
Intimtorna – így erősítsd meg a medencefenéki izmaid
Az intimtorna, más néven medencefenék torna, olyan speciális gyakorlatrendszer, amit a medencefenék izmainak erősítésére, rugalmasságuk megőrzésére

Biofeedback – a rehabilitáció hatékony segítője
A biofeedback angol kifejezés pontos fordításban biológiai visszacsatolást jelent, azaz egy visszajelzés a test működéséről. Egy olyan technika, am

Széklet inkontinencia és kezelése
A széklet inkontinencia a széklet tartásának zavara vagy képtelensége, ami a széklet akaratlan szivárgását okozza a végbélből. Nyugaton „bél

A felnőtt-pelenka csapdája
Ezt az írást egy facebook posztomra írt reakció ihlette. Az inkontinencia megszüntetésére javasoltam egy készüléket, amire egy hölgy dühösen megjeg

Vizelet inkontinencia és kezelése
Hazánkban többszázezer ember küzd vizelettartási nehézséggel. A legtöbb betegtájékoztató oldal betétet, pelenkázást, gyógyszereket és műtéteket jav

Inkontinencia stimulációs kezelése a gyakorlatban
Az inkontinencia kezelés egyik leghatékonyabb módja az izomstimuláció. Az izomstimulátor készülék általában egy nagyon egyszerű eszköz, melynek alk