Az isiász, más néven ülőidegzsába az ülőideg (n.ischiadicus) irritációja vagy nyomás alá kerülése miatt keletkező fájdalom, mely a deréktájtól a farizmokon és combon át egészen a lábujjakig terjedhet. A tünetek „becsapósak”, mert a probléma oka nem a fájdalom helyén van, hanem attól feljebb (többnyire az ágyéki-keresztcsonti gerincszakasznál vagy a piriformis izomnál).
Az isiász tünetei
- Fájdalom, mely leggyakrabban az ágyéki területből (közvetlenül a keresztcsont felett) indul ki és lefelé sugárzik a fenéken keresztül a lábon át egészen a lábujjakig.
Olvasd el ezt a cikkem, hogy megtudd, mit deríthetsz ki a tünetek megjelenési helyéből: Dermatóma fogalma és jelentése
A fájdalom jellege szerint lehet éles, szúró vagy égő, lüktető vagy állandó.
A fájdalom mozgásra, tüsszentésre, köhögésre fokozódhat. Hosszabb ülés fokozza a panaszokat.
Az isiászos fájdalom az esetek legnagyobb részében csak az egyik oldalon jelentkezik. - Zsibbadás: A nyomás alá került ideg tünete a zsibbadás. Helyileg főképp az érintett lábon és lábfejen érezhető.
- Bizsergés és tűszúrásszerű érzés
- Izomgyengeség, ez pedig nehézséget okozhat a járásban vagy a tárgyak felemelésében.
- Mozgáskorlátozottság. A fájdalom miatt az izmok reflexesen megfeszülnek, ami miatt egyes mozdulatok, különösen a hajlás, az emelés és a törzsfordítás csak nehezítve megy.
- Ha súlyos az idegkárosodás, akkor vizelet- vagy székletinkontinencia, illetve bénulás (hirtelen fellépő súlyos lábgyengeség). Az inkontinencia és a bénulás megjelenése orvosi vészhelyzetnek tekintendő.
Az isiász okai
Az isiászt leggyakrabban a következők okozzák:
- Porckorongsérv: A gerincoszlop csigolyái közötti porckorongok károsodása miatt az ülőideg nyomás alá kerül. Olvasd el: Gerincsérv – mit tehetsz ellene?
- Gerincferdülés: A gerincoszlop deformitása (egyenetlen terhelés) vagy a csigolyák elcsúszása miatt. Olvasd el: Skoliózis, azaz gerincferdülés
- Gerincszűkület: A gerinccsatorna meszesedése, beszűkülése miatt az idegcsatorna is beszűkül, így az idegszál „beleszorul” a csontba.
- Piriformis szindróma: A piriformis izom túlterheléses gyulladása és merevsége „leszorítja” a mellette-alatta futó ülőideget. Olvasd el: Piriformis szindróma és kezelési lehetőségei
- Sérülés vagy trauma. Nagyon gyakori az elesés (fenékre huppanás) során a farokcsonti csigolyák sérülése.
Miért sugárzik a fájdalom a lábba, ha a gerincnél a probléma?
Az ülőideg az egyik leghosszabb idegünk. Az alsó gerinctől indul ki, végigfut a fenéken, a combon, a lábszáron, egészen a lábfejig. Amikor az ülőideget nyomás vagy irritáció éri, a fájdalom az ideg teljes hosszában érezhetővé válik, ami miatt deréktól a faron és combon át lábujjakig bárhol megjelenhet (szakszóval: kisugárzik).
Meddig tart az isiász?
Az esetek nagyobb része néhány nap vagy hét alatt javulnak, különösen ha a kezelést időben megkezdik.
Más esetekben az isiász krónikussá válik és a fájdalom és a tünetek hónapokig vagy tovább is fennállhatnak, és ismétlődő fellángolások (a tünetek súlyosbodása) jelenhetnek meg.
Az isiász időtartama tehát változó lehet és számos tényezőtől függ.
- A kiváltó ok nagyban befolyásolja az időtartamot. Például a „túl nehezet emelés” miatti sérülés gyorsabban gyógyulhat, mint egy súlyos, kiszakadt porckorongsérv.
- Az időben és megfelelően alkalmazott kezelések (pl. gyógyszerek, fizikoterápia) jelentősen lerövidíthetik a gyógyulási időt.
- A beteg aktív részvétele a kezelési folyamatban, például a fizioterápiás gyakorlatok rendszeres végzése és az orvosi utasítások betartása, gyorsíthatja a gyógyulást. Ha nem teszel magadért, a gyógyulásod is elmaradhat.
- Az egészséges életmód, a helyes testtartás és az ergonomikus munkakörnyezet kialakítása segíthet megelőzni az isiász kiújulását és gyorsíthatja a gyógyulást.
- Gyógyszeres kezelés: Fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők, izomlazítók.
- Fizikoterápia az akut tünetek csökkentésére: a lágylézer, az ultrahang, a mikroáram (MCR) és a PEMF (mágnesterápia) az ideggyöki ödéma és gyulladás gyors csökkentésével enyhíti a tüneteket.
- Fizikoterápia a hosszú távú javulás elérése érdekében: a hátizmokat erősítő módszerek szükségesek ahhoz, hogy a tünetek kiújulását megakadályozd. Gyógytorna, izomstimuláció (EMS) a leghatékonyabbak ebben.
- Masszázs és manuálterápia: Az izmok ellazítására és a fájdalom csökkentésére.
- Injekciók: Az orvosok körében nagyon népszerűek a kortikoszteroid injekciók. Azért érdemes tisztában lenned a kortizol injekciókkal kapcsolatos fontos tudnivalókkal: Szteroid injekció (kortizol shot) – mit érdemes tudni?
- Műtét: Súlyos esetekben, amikor a konzervatív kezelések nem hatékonyak, sebészeti beavatkozásra lehet szükség.
Az isiász kezelése házilag
- Kerüld a fájdalmat okozó tevékenységeket, például ne emelj nehéz tárgyakat. De nem szabad teljesen inaktívvá válni! Ha az isiász miatt non-stop fekszel, akkor a mozgáshiány néhány hét alatt még súlyosabbá ronthatja az állapotod, mert a nem használt izmok gyorsan sorvadni kezdenek és tovább csökken az erejük.
- Az első néhány napban a jegelés (hűtés) csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat.
- A melegítőpárnák segíthetnek ellazítani a feszülő gerinctartó izmokat.
- Figyelj a helyes testtartásra ülés és állás közben.
- Isiász torna: keress fel gyógytornászt és kérd gerinctartó izmokat visszaerősítő tornamozdulatok és nyújtó gyakorlatok megtanítását. Ezután otthon végezheted. Fontos, hogy az isiász-tornát napi rendszerességgel, kitartóan végezd. Mert a gerincizmokat erősítő torna az isiász kezelés legfontosabb eleme.
- Gerinctartó izmokat izomstimulációs (EMS) kezeléssel is erősítheted. Ezzel gyorsítható az izomerő visszanyerése. Olvasd el: Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral
- Megfelelő testsúly fenntartása – testsúly-többlet megnöveli a gerincre nehezedő nyomást és a gerincsérv kockázatát fokozza.
- A jóga bizonyítottan segíthet az izmok erejének és a gerinc rugalmasságának vissznyerésében.
Az isiász kezelése személyre szabott kell, hogy legyen, az egyéni tünetek és az okok függvényében.
A kezelési terv kialakításában gyógytornász, medical fitnesz tréner és fizikoterapeuta segítségét kérd.
Otthoni fizikoterápiás módszerek isiászra
Az isiász kezelésére többféle módszert is alkalmazhatsz. Ezek egyike sem ad 100%ban garantált javulást. Együtt azonban egymás hatását erősítik. Érdemes egymás mellett többféle kezelést is alkalmazni.
TENS kezelés
Fájdalomcsillapító módszer, melyet a gyógyszerek helyett (de akár mellettük is) alkalmazhatsz. Erősítheted a gyógyszerek hatását, azaz kevesebb mérget kell bevenned.
A TENS hátránya, hogy csak tüneti hatású, azaz nem szünteti meg az isiász okát, például „nem csinálja vissza a gerincsérved”. Csak a fájdalomra hat.
TENS készüléket itt találsz: MediMarket.hu webáruház: TENS készülékek
Mikroáramú (MENS) ülőideg gyulladás kezelés
Ez is elektroterápiás módszer, de a TENS-nél erősebb a fájdalomcsillapító hatása. Előnye, hogy csökkenti a becsípődött idegszál duzzanatát (ödémáját) és serkenti, gyorsítja a sérült idegszál regenerációját is.
Válaszd ki a készülékeden az isiász (ülőideg gyulladás) kezelőprogramot és indíts el!
Mikroáramú készüléket itt találsz : MediMarket.hu webáruház: Mikroáramú készülékek
Terápiás ultrahang
Az ultrahang kezelés az akut időszakban (becsípődéstől számított első három nap) alkalmazva csökkenti az idegszál duzzanatát (ödémáját), enyhíti a fájdalmat. Ellazítja a gerincmelletti izmokat és ezzel csökkenti a fájdalmat. Az ultrahang nem erősíti az izmokat, nincs hatással az esetleges kiújulásra.
Terápiás ultrahang készüléket itt találsz : MediMarket.hu webáruház: Terápiás ultrahang készülékek
Lágylézer és PEMF – pulzáló mágneses mező terápia kezeléseket
E kezelések segítenek az akut fájdalmak csillapításában, fő szerepük a becsípődött ideg körüli ödéma, duzzanat csö9kkentésében, illetve a regenerációjában van. Ezek a módszerek nem erősítik az izmokat, így nincsenek hatással az esetleges kiújulásra.
Lágylézer készüléket itt találsz : MediMarket.hu webáruház: Lágylézer készülékek
Mágnesterápiás (PEMF) készüléket itt találsz : MediMarket.hu webáruház: Mágnesterápiás készülékek
Izomstimuláció (EMS)
Isiász esetén legtöbbet az izomstimulációtól (EMS) várhatsz. Hatása kettős. Ellazítja a fájdalom hatására bemerevedett, feszülő gerincmelletti izmokat. Az izomstimuláció legfőbb előnye, hogy 10-12 hétig tartó, napi használatával annyira megerősítheted a gerinctartó izmaid, hogy az isiászos panaszok tartósan megszűnnek. Ez a lényeges, hiszen a gerinctartó izmok visszaerősítése nélkül bármikor elég egy hirtelen mozdulat és kiújulnak a panaszaid.
Isiász esetén egyrészt az ágyéki gerincnél kell izomlazító-fájdalomcsillapító stimulációt végezni (mert innen indul ki maga a probléma), másrészt a lábba kisugárzó panaszok fölött. Nyilvánvaló, hogy azon az oldalon kell kezelni, ahol a fájdalom van.
Izomstimulátor készüléket itt találsz : MediMarket.hu webáruház: izomstimulátor (EMS) készülékek
Mit várhatsz a készülékektől?
Bár akár egyetlen kezelés is mérsékelheti a fájdalmad, de tartós eredményt csak kitartó kezeléssel érhetsz el. A tünetek jelentős csökkenése általában 10-15 napon belül érhető el.
Ahhoz, hogy megelőzd a kiújulást, a gerinctartó izmok visszaerősítése szükséges, ami minimum 60-90 napos izomstimulációs kezelést igényel.
A hátizmok visszaerősítésére alkalmas tanácsokat találsz ebben a cikkemben: Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral
Használ-e a Milgamma isiászban?
A Milgamma önmagában érdemben nem enyhíti az isiászos panaszokat. Kizárólag más terápiákkal kombinálva van értelme adni.
A Milgamma egy B vitamin készítmény, mely az idegregenerációt segíti.
A Milgamma akkor jöhet szóba, ha az ideggyök már felszabadult a nyomás alól, ekkor hozzájárulhat a javuláshoz, de csak ettől érdemi eredmény nem várható. A gyöki ödéma, nyomás csökkentésére a lágylézer, az ultrahang, a mikroáram (MCR) és a PEMF (mágnesterápia) alkalmazandó.
Használ-e a Mydeton isiász esetén?
A Mydeton egy izomlazító hatású tabletta. Segíthet csökkenteni az izomfeszülést. Az isiász esetén az ideg nyomás alá kerül és fájdalom jelentkezik. A fájdalom körül reflexes izommerevség alakulhat ki – ez akár tovább fokozhatja a fájdalmat. Ezt a feszülést némiképp enyhítheti a Mydeton. Azonban…..
A tabletta nemcsak egyetlen izmodhoz fog „elmenni”, hanem a tested minden izmához. Néhány olyanhoz, aminek ez jó, de a többségnek biztosan nem kell. Ezen felül a tablettának egy sor mellékhatása is van.
A mydeton-hatást, azaz az izom ellazítását és ezzel fájdalom mérséklését sokkal precízebben és kifejezetten azokon az izmokon is elérheted, amelyek valóban feszülnek. Használj izomstimulátor (EMS) készüléket és annak az izommerevség csökkentő vagy izomlazító programját.
Kommentek
Ebben a cikkben azokat a lehetőségeket ismertetem, amelyek segíthetnek enyhíteni az isiászos panaszokat és megakadályozni, hogy visszatérjen. Olvassa el a cikket figyelmesen.
Isiászra.10 kollagèn injekciót.kaptam.mert.a.doktórnö.aztondta csak ez tud beèpülni. Mivel.magán rendelèsen kaptam 15000ezer volt egy az inekcîó
Sajnos pènzkidobás volt.a derekam.ágyèk csigolyáim. De föleg az ülö gumoim.nagyon fájnak.!!!mit lehet tenni? Van.mikrohullámu.tens kèszülèkem több fokozattal de gondolom se derèkra,se àgyikè csigolyákra de a legerössebb ulögumomó fájdalomra nem használba. Van valami krèm/bár több fajtát megrendelt ès egyik sem használt szóval Dr Ür tud valamit ajálani?Válaszát elöre is k8.köszönöm
A lágylézerek nem alkalmasak zsírcsomó megkisebbítésére, oldására.
Erre a feladatra nem tudja használni sem a B-Cure, sem a Personal Laser L400 készüléket.
A zsírcsomót sebész távolítja el, ha már nagyon zavaró a mérete.
Más módszer nincs az eltüntetésére.
Kedves Doktor Úr!
Van egy B-Cure Laser Clasicc lágylézer készülékem. Nagyon jó tapasztalatom van a készülékkel kapcsolatban , sokat segített.
Térdízületi porckopás miatti fájdalom kezelésére az Ön által leírtak alapján, úgy döntöttem, hogy a Personal Laser L400 készüléket vásárolom meg.
Van egy másik gondom, nem tudom, hogy arra használható-e?
A jobb comb hátsó felén tenyérnyi nagyságú zsírcsomóm van, ami gyakran megkeményedik, feszül, nagyon kellemetlen érzés.
Szövettani vizsgálat pár éve volt, az jött vissza, hogy zsírcsomó, nem tudnak vele mit csinálni.
Azt szeretném kérdezni, hogy a lézert lehet használni rá, hogy oldaná a zsírcsomó feszességét?
Köszönöm válaszát.
A TENS egy fájdalomcsillapító módszer, gyógyhatása nincs vagy elenyésző. Annyi az előnye, hogy nem kell fájdalomcsillapító mérget szedni.
Az ízületi fájdalmaknak ezer oka lehet, sem a d-vitamin, sem a milgamma nem fogja rendbe tenni.
Meg kellene találni a gyulladás okát és annak megfelelően kezelni.
A gyulladást leggyakrabban étrendbeli hiba (sok szénhidrátot tartalmazó táplálék), inzulin rezisztencia, túlsúly és túlterhelés, tartós stressz (a szimpatikus idegrendszer túlzott aktivitása), alváshiány okozza.
Ezen lehet változtatni.
A fájdalmakra lehet TENS-t, mikroáramot, lágylézert, pulzáló mágnesterápiát, ultrahang terápiát alkalmazni. De ha az okot nem szüntetik meg, akkor a panaszok sem fognak tartósan eltűnni.
ülöideg fáldalomra csipöőzületfájdalomra ami csak a jobb oldalamon van ès nem tudok rendesen hajolni ,ülni Tens kèszülèkkel megszüntethetö ,de melyikkel?Reumatologus gyógyszeres tapaszt ès D vitamint írt fel,Nem használt.Tiz milgamma .inyekciót kaptam a háziorvosomtol Nem használt! Most ugyanazt azt a kapszulát szedem 3szor eggyet de eddig semmi Ön Dr Úr mit ajánlana.Tens kèszülèket?
A prosztata problémák nem szoktak a combba sugározni, bár lehetséges.
Azt gondolom, hogy a körülhatárolható fájdalom nem függ össze a prosztatával. INkább arra gyanakodnék, hogy a combközelítő izmok tapadási pontjainál egy túlterheléses gyulladás alakult ki. Ott, ahol az izom a csonttal találkozik.
Reumatológushoz, fizikoterapeutához menjen el.
Szóba jöhet még gerincprobléma is, a fájdalom gyöki tünet is lehet. Az ülő munka és kevés testmozgás például vezethet a gerinctartó izmok meggyengüléséhez és gyöki fájdalmakhoz.
A deréktáji gerinc, CT vagy MRI felvétele, neurológus vizsgálata segíthet.
A véleményére lennék kiváncsi, hogy panaszommal merre induljak, mi lehet a gond illetve a kesobbiekben vmelyik keszulek hasznos lehete, tanácstalan vagyok.
A bal combom belso reszen, egy jol behatarolhato 1x1cm helyen, korulbelul a here magassagaban, a hajlatnal van folyamatos, sajgo fajdalmam. Gyakorlatilag egesznapos, ebredestol fekvesig… nagyon frusztralo es eletminoseg rombolo… Fajdalomcsillapitok nem hasznalnak, az egyetlen dolog ami mersekelte a fajdalmat (de nem szunteti meg) az a rozmaring krem. Allas kozben felerosodik, ules fekvesben egy fokkal jobb.
4 honapja kezelnek kronikus prosztata gyulladassal, ami 4 honapja gyak folyamatos antibiotikum kurat jelent es okozott hasonlo fajdalmakat, de urologusok tanacstalanok a panaszom illetoen. Amit meg ide tudok hozni, hogy foci kozben 2 hete iszonyatosan meghuztam a vadlimat, de az par nap elteltevel javult, hatha az okozott meg vmit mert ugyanazon oldalon van ez a kronikus fajdalom. (1 hete tart, elotte 1 hetig semmi, majd elotte 2 hetig megint)
Nekem ez inkabb mozgas szervi dolognak tunik mar, sajnos munkam miatt rengeteget ulok, keves mozgas, 40 eves vagyok. Okozhat az also gerinc rszen problema hasonlo tunetet ?
Koszonom hogy elolvasta a bajomat.
Egy panaszt akkor lehet kezelni, ha ismert, hogy pontosan miről van szó. Amíg a diagnózis nem ismert, addig csak tapogatózni lehet. Kipróbál ezt meg azt, hátha valami jó lesz.
Ha egy panasz (ami korábban sosem volt) megjelenik, akkor ez első fontos dolog az ok keresése, azaz a kivizsgálás. Ha ez megvolt és ismert a diagnózis, akkor az ok ismeretében célzottabb kezelés lehetséges.
Az ülőgumó fájdalom még elég tág foglalom, pontosítani kell. Forduljon neurológushoz, reumatológushoz és ortopéd orvoshoz.
Kedves Zsolt!
3 hónapja az ülőgumó környékén (csak bal oldalt) mélyen érzek néha szúró fájdalmat. Néha kisugárzik a lábszáramba is. A guggolás-nál felerősödik és reggelente kicsit jobban fáj egy darabig. Az ülés sem tesz neki jót. Zsibbadás nincs. A Gerinctornát régóta végzek. A poliformis izom nyújtása nem használt, talán még rontott is rajta. Tud valamit tanácsolni? Köszönöm
Azt gyanítom, hogy egy újabb porckorongsérve keletkezett. Ezer oka lehet, de legfőképp az, hogy a műtét nem oldja meg a legnagyobb problémát, a gerinctartó izmok gyengeségét. A néhány gyógytorna jó rá, de kevés! A sirdalud meg egyebeknek nulla hatása van az izmok erősítésére. Ennek hiányában pedig olyan csigolyáknál is sérve lett, ahol eddig nem volt.
2 javaslatom van. 1., Olvassa el ezt a cikkem.
2., mielőbb keresse fel a neurológusát, hogy megnézzék, mi okozza a fájdalmak kiújulását.
2019. január 11-én műtöttek porckorong sérvvel. Most nov. 1-ig nem volt semmi komolyabb problémám a derekammal. Rendszeresen végeztem a gyógytornát, ékpárnat használtam mindenhol, ahová mentem. Nov. 1-től elkezdett zsibbadni a jobb lábam, főleg a lábszárnál. Hét végére egyre fokozódott, hogy már komoly fájdalmaim voltak, pedig szedtem a Diclacot. Ülve, állva, járásnál és fekve mindig fáj, főleg éjszaka. Kezdetben azért még tudtam menni. Nov. 8-án elmentem a reuma szakrendelésre. Diagnózis: M5440 Lumbago ischiassal, M2550 Ízületi fájdalom, M4780 Egyéb spondilozis. Aklofep 2×100 mg, Sirdalud MR 6 mg éjszakára. Dec. 19-től kaptam időpontot fozioterápiára. Kis gyógytornát már elkezdtem végezni, hogy ne mindig csak feküdjek. Az állapotom viszont romlott. Már nem tudok sétálni se kimenni, mert kb 20 lépés után úgy elkezd lüktetni a fájdalom a lábamba, hogy le kell ülnöm, annyira feszít, főleg a lábszáram külső oldala, s s bokám. A fájdalomcsillapító nem hat, csak a izomlazító hatására hajnal 2-kor már nem érzek fájfalmat, de ahogy felállok és megyek elkezd hasogatni a lábszáram.
Isiásznál ez normális, csak türelmesnek kéne lennem? Szabad sétálni fájó lábbal, szabad gyógytornázni? Miért nem hat a fájdalomcsillapító?
Válaszát előre is köszönöm!
A gépkezelők jellegzetes betegsége a gerinc alsó szakaszának betegsége, ami lehet isiász, lumbagó, gerincsérv, stb. A gerincmeszesedés és a sok ülés, egyoldalú terhelés okozhat ilyet.
Fel kellene keresni neurológust, hogy az esetleges sérves okot kiderítsék.
A féloldali lábdagadásra is magyarázatra lenne szükség. Bár a hasi ultrahangon nem láttak semmit, de azért Urológushoz is el kellene menni, esetleges prosztata probléma kiderítése érdekében.
Édesapám január óta szenved,az ulőgumóját fájlalja. ( gépkezelőként dolgozik,es olyan munkat vegzett,ahol folyamatosan a jobb labaval sokat kellett a féket nemyomnia)- őszerinte ez okozta a fajdalmat,illetve,hogy az ülés sem volt jo.
Szóval elkndultunk orvoshoz, elkuldtek hasi ultrahangra- ott vese,stb minden rendben. Tovabbkuldtek reumara- rotgenre,ahol meszesedest allapotottak meg. Sajnos azota rosszabbodott. A jobb lába ( comb,alsolabszar dagad, lagyeknal is bedagad). Tovabb mentunk also labszar,lagyek erek vizsgalatra- ott azt mondtak trombozis kizarva, viszont comb ödémat allapitottak meg. Kelenleg itt tartunk. Szed sirdulad Mr 6mg,es dicloparm 75mg/20mg. Azota napkozben kicsit lejjebb megy a duzzanat,de ahogy jon az este mar az egesz laba bedagad. Edesapam az ulogumot fajlalja es a comb,labszar kulso reszen futo izmot. A vérkepe verszegemyseget mutat,ill a gyulladast.
Most hogyan tovabb merre menjen?
( kapott fozikoterapiat- aramos- 6ot vett fel,de attol csak a hata fajt,a probleman nem segitett,nem javult).
Kerem segitsen,hogy hova forduljunk a panasszal,ki az aki esetleg tudna megfelelo fajdalomcsillapitot felirni,vagy kezelest adni ra.
Koszonom valaszat!
Kedves Imre! A daganatos fájdalmak csökkentésére nincs hatékony gyógymód. A fájdalom ambulanciák rendelkeznek jogosultsággal a legerősebb fájdalomcsillapító anyagok rendelésére, adására. Ha ők nem tudtak segíteni, akkor a fizikoterápiás készülékektől nem várható segítség.
Eleve a fizikoterápiás berendezések többsége ízületi, ín és izomeredetű fájdalmakra a leghatékonyabb. Kitartó kezeléssel a fizikoterápiás gyógymódok csökkentik a gyulladásokat és megszüntetik a fájdalmakat.
A daganatos fájdalom eleve nem tartozik abba a csoportba, amely hatékony lenne. Vannak tanulmányok, hogy a TENS kezelés némiképp segített enyhíteni a fájdalmakat. Nagy területet érintő fájdalom esetén kicsi az esély arra, hogy csökkenti a daganatos fájdalmat.
A krémek eleve nem jutnak át a bőrön, így a fájdalomcsillapító krémek hatása daganatos probléma esetén a nullához közelít. Ilyenre szájon át vagy injekció formájában elérhető gyógyszerek a hatékonyabbak. Az orvos felírhat erős hatóanyagot tartalmazó tapaszt is, amiből lassan „szivárog” a hatóanyag és hosszan hat. Ezek azonban kábító hatásúak, ami a beteg tudatára is hatással van.
Ne haragudjon a zavarásért de nagyon nagy bajban van a feleségem óriási isiász és ülőideg sokkos fájdalmai vannak már több hete. A curidol sem használ már. Se éjszakánk se nappalunk. Nem tud le ülni az ülőideg miatt a farizmaiba spontán remegés is van. a lábai is nagyon fájnak Én sem tudok munkába járni mert ápolnom és gondoznom kell. Tudna valamit ajánlani ami megtudná szüntetni vagy enyhíteni a nagyon nagy fájdalmán? Már csak járókerettel tud járni és az arca jobb fele lebénult mert a szemét sem tudja becsukni. Mell daganattal kezelték s csont áttétjei vannak. Kérem segítsen legalább az ülőidegzsábát és az óriási fájdalmát csillapítani. Nagyon sürgős lenne! Jártunk a fájdalom ambulancián de ott sem tudtak a fájdalmán enyhíteni semmit sem a ct-n csigoja szükületet találtak de daganat kivül a csonton található alatta fölötte a velőben nem nincsen nem az nyomja. jegeléssel lehet enyhiteni a farideggyulladást? Milyen tapaszokat krémeket javasolna?
Köszönöm szépen: Imre esetleg bármi lelet kellene ct, labor szakvélemények nagyon szívesen lefotózom és csatolva elküldöm önnek.
Azt nem írta, hogy az elmozdult-elfordult csigolya rögzítve is lett-e? Mondjuk, ahogy írta ez a sérülés a legfelső ágyéki csigolyáknál volt, a panaszok azonban attól lejjebi szakasz érintettségére utalnak, azaz akár az is lehet, hogy a kettőnek semmi köze egymáshoz. Most egy rossz mozdulatra lejjebb történt becsípődés.
Az előző válaszomban írtam, többféle módszert lehet próbálni – a több együtt nagyobb valószínűséggel segít, mint egy a sok közül.
Azert volt szukseges, mert elesett az elekromos autojaval. ( feldolt ) Letort egy pici darabka, gondolom a csigolyabol, az pedig elmozdult es el is fordult onnan.
Miért volt szükség a „cementezésre”?
A leírása alapján a rossz mozdulat miatt valóban nem az L1-nél lehet a hiba, hanem lejjebb, az L4-L5 szakaszon keletkezett „becsípődés”.
A morfinos, kábító-fájdalomcsillapítók igen erősek, nincs ennél erősebb fájdalomcsillapító mód. A fizikoterápiás kezelés önmagában biztosan nem váltja ki a gyógyszert, de hozzájárulhatnak a fájdalmak enyhítéséhez. Pl. a gerinc melletti izmok ultrahang kezelése csökkenti az ideggyök duzzanatát, az ágyéki gerincmelletti izmok izomstimulációs lazítása pedig oldja a feszítő fájdalmat. Ezek és a gyógyszeres terápiák egymást segítve enyhíthetik a kínt.
Jo napot ! Nagymamamrol lenne szo. 2 hete mutottek gercint cementezest hajtottak vegre az L1 es csigolyanal. Minden szep es jo volt, hazaengedtek, 1 hetig voltak fajdalmai(erosek, de turhetoek). Mutet utan 1 hettel ahogy fordult az agyban, igy erezte, mintha valami roppant bolna. Ez ota elviselhetetlen fajdalmai vannak. Voltunk surgossegin, rontgent keszitettek, azt mondtak minden ok, a hatgerincnel nincs baj. Viszont a hatgerince mellett lent detek tajekon, balta kb 5-6 cm re lett egy kis bemelyedes( lyuk ). A deteka faj es oldalt elore a has tajekba, valamint fent a combnyaktol le balra a laba. Megjegyzes, hogy mozgasra szinte keptelen, morfium alapu fajdalomcsillapitokat szed, es mar nem tudom mit tehetnek, hogy enyhitsek a fajdalman. Beszeltem egy fizioterapeutaval, o csak penteken tud hazhoz jonni. On szerint lehet -e ez valami idegbecsipodes ? Valaszat elore koszonom.
Az isiász nem a gyorsan megszűnő, átmeneti tünet kategóriába tartozik. Eltűntetni csak hosszú idő alatt lehet. Versenyezni vele meg… hát…nem a kockázatos az igazán jó szó rá. Az élete függ a versenytől?? Ha tényleg isiász, akkor azt jelenti, hogy a porckorongokkal, csigolyákkal van baj az alsó lumbális szakaszon. Az isiász egy utolsó figyelmeztetés a gerincsérv előtt. Ezzel nem versenyezni kell! Hanem kideríteni, mi is a pontos helyzet és korrigálni! Lehet, hogy valóban csak az erős túlterhelés okozza. Akkor is módosítani kell az edzésmunkán, mert ha csak a túlterhelés, akkor is heteket vesz igénybe a gyógyulás. Az alternatíva az, hogy érzéstelenítő blokádot nyomnak az ideg kilépési pontjára. Ami megengedi, hogy versenyezzen relatíve fájdalommentesen – de egyben a nagyon komoly sérülés kockázatát is jelenti. Ha nem érzi a fájdalmat, azt sem érzi, meddig „mehet el”.
Én azt javaslom, hogy az egészségét helyezze előbbre, menjen kivizsgálásra, találják meg, miért nem bírja a terhelést az ágyéki gerince. Erősítse meg a gerinctartó izmokat a terhelésnek megfelelőre. Ez fogja elvinni a panaszait. Lehet, hogy elmegy fél éve, de a másik oldalon akár egy súlyos és maradandó sérülés lehet.
Az lenne a kérdésem ,hogy én 7 éve fitneszezek es ezen a hétvégén lesz a versenyem es ugye fáj ott hátul a fenekem és a combhajlításánál.Ez kb.3 napja kezdődött ,de tegnap alig edzettem mert sirni tudtam a fájdalomtól .Szerintem ez a túlterhelés miatt van ,de tudna segiteni hogy lehetne helyre hozni 4 nap alatt ? Az a baj ,hogy nincs sok időm egy elég fontos versenyem lesz hétvégén. Válaszát előre is köszönöm.
Mivel a tünetei változatlanul fennállnak, így kezelésre van szüksége. Különféle fizikoterápiák, gyógytorna a legjobb. Abban téved, hogy ha kapott 10 kezelést és 10x volt gyógytornán, akkor már történt valami. A fizikoterápia és a gyógytorna is hosszú időn át alkalmazandó, egészen a gyógyulásig. Gereincpanaszok esetén ez lehet több nap vagy több is.
Menjen vissza a gyógytornászhoz, fizikoterapeutához és folytassa a kezeléseket.
Kérdésem a következő. Két éve érzéstelenítettek többszöri szúràssal a gerincbe. Azóta írtózatos fàjdalmaim vannak. A legnehezebb ülő helyzetből felàllni. Mr vizsgàlat kisizületi gyulladást mutatott és meszesedést csontkinövéseket a csigolyákon. Fizikoterápiások, gyógytornán túl vagyok. Folyamatosan masszíroztatom lassan egy éve hetente, de a fàjdalom felállásnál nagyon ritkán kis időre csitul csupán. Tartok tőle, hogy súlyosabb következményei lesznek ennek az évek óta fennálló gyulladásnak. Kérem segítsen kihez forduljak és mit tegyek.
A gerincsérv magától nem húzódik vissza. A gerinctartó izomzat megerősítése nagy fontosságú. A gerinctorna azonban a panaszok fokozódását okozhatja. Első lépésként a gerinctartó izmok izomstimulációs megerősítését javaslom. Olvassa el ezt a cikkem. Amikor végzett, akkor ezzel folytassa.
Nekem sajnos kiszakadt L5- ös gerincsèrvem van. MR törtènt. A bal làban 2 hètig le volt zsibbadva..mèg itt ott kevèsbè èrzèketlen. Viszont az ūlögumòm fàj nagyon mostansàg.. Piriformis izomra gyakorlatot csinàltam rèszben csökkent a fàjdalom de van mèg. Egy hèt mulva kezdhetem a mèly hàtizom erősitő tornàt. Kèrdèsem az lenne..hogy jò ötlet volt a piriformis izomra a torna? Igy hogy kiszakadt a sèrv egy hònapja? Vàlaszàt köszönöm.
Olvassa el a dermatómákról szóló cikkem. Megértheti belőle, hogy a tünetei alapján melyik gerincszakaszon lehet a porckorong kiboltosulás vagy sérv, ami az idegszálat nyomja. A panaszait a mozgáshiány és az izmai mozgáshiány következtében bekövetkezett elgyengülése okozhatja. Nem tartják meg a csigolyák közötti távolságot, így a gerincből kilépő ideget nyomják. Olvassa el ezt a cikkem is. Benne van, hogy hogyan keletkezik és az is, hogy mit tehet ellene.
A gerinctartó izmok erejét rendszeres testmozgással lehet megtartani. Amikor fájdalom, idegi tünetek vannak, akkor azonban már nem szabad edzeni, izomstimulátor kezeléssel lehet „visszaállítani” a tartóerőt, majd néhány hét után a rendszeres mozgásra kell áttérni.
Kedves doktor Úr!
A digitális oktatás miatt rengeteget kellett ülnöm. A derekam fáj is kicsit de nem kellemetlen. A külső combi részeim fájnak inkább. Ami elviselhetetlenebb, hogy bizonyos ülésnél és legtöbbször fekvéskor az egyik lábamba combhajlatból kiinduló vibráló, remegő érzést érzek. Lehet ez is idegi fájdalom? Köszönöm válaszát!
A farba és lábszárba sugárzó fájdalom általában az ülőideg gyulladása, becsípődése, gerincsérv következménye lehet. Szerintem nincs köze a szárkapocs csont műtétével.
Ideggyógyászt keressen fel a farba és lábba sugárzó fájdalom miatt.
Szép estét kívánok! Szeretném megkérdezni, hogy ezzel a problémával milyen szakembert lehet megkeresni. Nekem a jobb szárkapocs csontomat műtötték meg, mivel elvesztettem az eszméletemet és térdre eshettem. Azóta nem érzem a jobb talpam nagy felületét, valamint iszonyatos fájdalmaim vannak a farcsontom területén, valamint a lábszáramban. Most igazából nem tudom, hogy elvághattak-e egy ideget, vagy nekem is ideggyulladásom van? Köszönöm válaszát!
Az előző válaszomban már benne volt a válasz erre a kérdésére.
Tisztelt Doktor Úr.Előző válaszára adnék még néhány észrevételt az ülőideg fájdalmam miatt. Voltam már orthopaedián,és amikor mondtam a doktornőnek, hogy már a járásban is akadályoz, néha annyira fáj, hogy húzom a bal lában magam után,akkor azt mondta hogy akkor csináljunk egy csípőröntgent, ami szintén nem mutatott elváltozást.Viszont amikor 10 évvel ezelőtt hüvelyi ultrahangon voltam éreztem, hogy megérinti vele a vizsgáló, és szóltam hogy ott most fáj.De ő is azt mondta hogy nem lát ott semmi eltérést.Van ennek egyáltalán módszere amivel ki lehet mutatni az eltérést, mert én már mostanra kb.gesztenye nagyságúnak érzem a gócót, ami folyamatosan fáj, és már a járásban és a munkavégzésben is akadályoz,állómunka.Egyáltalán merre induljak, és milyen szakorvost keressek meg ezzel,mert félek hogy munkaképtelen leszek emiatt.Válaszát várva, maradok tisztelettel.
Elvileg lehet ilyen, de nem kell mindig a legrosszabb lehetősélgre gondolni. Az ülőideg bántalmait általában egyszerűbb és veszélytelenebb dolgok okozzák – persze így is nagyon-nagyon kellemetlen tud lenni.
Egy kivizsgálás során lépésről-lépésre szokás haladni. Eddig kizárták a hasi problémákat. A hasi ultrahang vizsgálatot végző orvos nyilván átnézte a hasüreget és semmi gyanúsat nem talált.
most folytatni kellene a neurológusnál, az ortopédusnál, reumatológusnál.
Igen gyakran az ülőgumó fájdalmát a piriformis-szindróma vagy isiász okozza. Lehet még gerincsérv, gerinc-meszesedés, stb.
Amíg nem tudni, hogy mi a betegség, érdemben kezelni sem lehet.
Tisztelt Doktor Úr! Mi van akkor ha daganat nyomja a medencében az ülőideget? Ki tudják ezt vizsgálni? Mert legutóbb az ügyeletes orvos a vesémet meg a májamat ultranangozta,de nekem az ülőgumómnál fáj , és azt mondta nem tudja mi a bajom, nem lát semmi eltérést.Pedig már akkor a járás is nehézkes volt, azért mentem az ügyeletre!
A terhesség során, ahogy a pocak növekszik, fokozatosan megváltozik testének súlypontja és egyre nagyobb teher nehezedik a deréktájra. Úgy tűnik, hogy erre a többlet terhelésre nem készítette fel tornával a gerinctartó izmait. Most egyszerűen nem bírják el a megnőtt súlyt és a megváltozott tartást. A tünetek arra utalnak, hogy az ágyéki gerincszakaszán nyomás alá kerülhettek a csigolyák között kilépő idegszálak.
Sajnos terhesség alatt -a baba védelme miatt- nem lehet mesterséges izomerősítő eszközt használni és a gyógyszereket sem javaslok pont emiatt.
Keressen a neten kismamatorna videókat és naponta végezze a gyakorlatokat – óvatosan kezdjen, mert hirtelen és erőteljesen kezdve a panaszai fokozódhatnak.
Jó napot 7 hónapos terhes vagyok de kb 3 hónapja fáj a fenekemtől a combomig és egyre fájdalmasabb.
Mit lehet tenni hogy elmúljon a fájdalom ?
Igen. valószínűleg összefügghet a szokatlan terheléssel, cipekedéssel. Egyszerű esetben akár „sima izomláz” vagy húzódás is lehet, de valószínűbb, hogy isiász, lumbágó, vagy akár gerincsérv. Ezért kellene megvizsgálni, melyik és az alapján kezelni.
Köszönőm szépen a segítséget. Fel keressük a házi orvost. Teherautó soforkent dolgozik, tegnapi nap folyamán a cégnél polcokat raktak össze. Nem lehet hogy ebből kifolyólag fájdult meg a lába.
Egy friss, váratlanul megjelenő fájdalomnak sok oka lehet. Ennek kiderítése nagyon fontos.
Kezelni akkor szabad, és jól csak akkor lehet, ha már tudják, hogy mi okozza. (tudni kell, hogy levest vagy sültet fog-e enni, mert ettől függ, hogy a kanalat vagy a kést-villát használja).
Az ok ismerete nélkül bármely kezelés, bármely gyógyszer veszélyes lehet. A fájdalomcsillapítók elfedhetik a tünetet és ezzel nagyobb bajt okozhatnak.
Első lépés: forduljon orvoshoz, hogy a fájdalom okát kiderítsék. És ennek megfelelően kezelés javasolnak.
Jó napot!
Ma reggel a párom fel kelt és arra panaszkodott hogy fáj a lába és zsibbad. Mi lehet ennek az oka. Tudna ebben nekem segíteni vagy milyen gyógyszert ajánlana. Válaszát előre is köszönöm
Nincs olyan, hogy tens mikroáramú! Van TENS és mikroáramú. Olvassa el, hogy mi a különbség itt.
Ide kattintva talál isiász kezelésre is alkalmas MENS készülékeket.
Jó napot kívánok! Az előző hozzászólásokból már megtudtam, hogy az isiászra legjobb a Tens mikroáramú készülék. Van belőle több fajta? Melyiket vegyem meg? Ha még egy készüléket javasolhatna isiászra, melyiket? Válaszát előre is köszönöm.
Hát igen. Úgy tűnik, hogy jó az öndiagnózisa. A kamionozás a gerincet nagyon megterhelő ülőmunka. Mivel nem mozog, így a gerinctartó izmok gyengék és a gerincre nagyon nagy teher nehezedik. A panaszait isiász vagy piriformis szindróma okozhatja. El kellene mennie kivizsgálásra, hogy kiderüljön van-e operálandó sérv. Ha nincs, akkor a gerinctartó izmok visszaerősítésével néhány hét alatt valószínűleg teljesen megszüntethető a probléma.
Üdvözletem doktor ur,
En jozsef vagyok, kamionozok 2 eve csipokopasom van kb:15eve most 47 eves vagyok. A csipo kopast kezelgetem otthon edzéssel de mostanaban alig van idom 2 hetente.
Mai nap kb 2 órája erős fajdalmam lett a jobb combomban ha a csipo hoz rakom a kezem/csuklom akkor az ujjaim vegenel kicsit hátrafelé. Alig tudom a fek es gaz pedalon cserelni a labam a ki-be szallas a fulkebe kín keserves kezzel emelem a labam, a jaras is nagyon fájdalmas.
Ez is esetleg a fent leirt probléma lehet?
Tisztelettel
Jozsef
A háziorvosa tudja megmondani, ki a területileg illetékes.
Több hete irtózatos comb fájdalma van a férjemnek, ülőideg gyulladással kezelték, de semmi sem használt. Hova kérjek beutalót?
Az isiászos becsípődés néhány nap alatt általában enyhül, néhány hét alatt magától is megszűnik. A masszázs, különösen ha a masszőr nem érti a dolgát, akkor a fájdalmat fokozhatja. Hozzáértő kéz segíthet a panasz oldásában. Otthon a TENS, Mikroáram és izomlazító kezelésekkel tud segíteni. Ehhez megfelelő készülék kell.
2 hete vannak nekem a fenti tunetek, de 2 napja olyan eros fajdalmam van a jobb labamban hogy megorulok. En Angliaban elek itt sciatica nak hivjak, de az orvos csak 6 het utan kuld el tovabbi kezelesre. Addig naproxen t szedek napi 2×1000 mg-t. Semmit nem er. Lehet menni ilyenkor. Asszorhoz vagy mit lehet tenni hogy enyhuljon a fajdalom?
Olvassa el a cikket és megtalálja a javaslataimat.
Jó napot én nékem ez a betegségem van. Mit tegyek már egy hete igy vagyok de nincs változás
Új komment hozzáadása