Képzeld el, hogy egyik napról a másikra változik meg az életed. Egy váratlan betegség vagy baleset következtében kórházba kerülsz, ahol az orvosok mindent megtesznek az életed megmentéséért. Az akut ellátás után azonban gyakran szembesülhetsz azzal a helyzettel, hogy magadra maradsz a további gyógyulás útján. Ez a helyzet sajnos nem egyedi eset Magyarországon, hanem egy rendszerszintű probléma, amely súlyosan érinti a betegek ezreit.
Az akut ellátás
Az első 4-5 nap kulcsfontosságú az életmentés szempontjából. A kórházak és rendelőintézetek elsődleges feladata ekkor a stabilizálás és az életveszély elhárítása. Ez az a szakasz, amikor a magyar egészségügyi rendszer a legjobb arcát mutatja: professzionális orvosok és ápolók dolgoznak azon, hogy túléld a kritikus időszakot. De mi történik ezután?
A rendszer hiányossága: magadra maradsz
Miután elhagyod a kórházat, általában egyetlen dokumentummal távozol: a zárójelentéssel. A háziorvosod ennek alapján felírja a szükséges gyógyszereket, és hivatalosan ezzel lezárul az ellátásod aktív szakasza.
De gondolj bele: ha stroke-od volt, és nem mozdul a kezed, vagy ha műtét után még járni sem tudsz rendesen, hogyan lehet ez elegendő?
A rehabilitáció: elhanyagolt szükséglet
A valódi probléma itt kezdődik.
A teljes felépüléshez gyakran hónapokig tartó rehabilitációs kezelésre lenne szükséged. Ez nem luxus, hanem alapvető szükséglet ahhoz, hogy visszanyerhesd korábbi életminőségedet, vagy legalább megközelítsd azt.
A rehabilitáció segíthetne a mozgásképességed helyreállításában, a sebgyógyulás felgyorsításában, az önellátási képességeid fejlesztésében, valamint a stroke utáni mozgászavarok kezelésében.
Az információhiány következményei
Késői „ébredés”
A legtöbb beteg csak hetek, gyakran hónapok elteltével szembesül azzal, hogy állapota nem javul megfelelően.
Ekkor kezdődik az egyéni kutatómunka: interneten való böngészés, ismerősök megkérdezése, alternatív megoldások keresése.
Ez azonban már késő lehet, hiszen a rehabilitáció sikerességének egyik kulcstényezője az időzítés.
Mit veszítesz a késlekedéssel?
Az időben elkezdett rehabilitáció jelentősen növeli a teljes felépülés esélyét.
Minden elvesztegetett hét távolabb visz a teljes gyógyulás lehetőségétől.
A késői kezdés miatt csökken a teljes felépülés esélye, hosszabb időt vesz igénybe a rehabilitáció. Nagyobb erőfeszítést igényel a javulás elérése, és sajnos maradandó károsodások is kialakulhatnak.
Milyen lenne az ideális rendszer?
Azonnali tájékoztatás
Már a kórházi tartózkodásod alatt részletes információkat kellene kapnod a rehabilitáció szükségességéről, a várható folyamatról, a lehetséges kimenetelekről és a rendelkezésre álló szolgáltatókról.
Ez az információ létfontosságú lenne a további gyógyulásod szempontjából.
Strukturált rehabilitációs terv
Az egészségügyi ellátórendszernek biztosítania kellene egy személyre szabott rehabilitációs tervet, közvetlen kapcsolatot a rehabilitációs szolgáltatókkal, valamint folyamatos nyomon követést és rendszeres állapotfelmérést.
Ezek a szolgáltatások alapvetően szükségesek lennének a sikeres felépüléshez.
A jelenlegi helyzet
Forráselosztási problémák
A magyarországi helyzet egyik legfájóbb pontja a források nem megfelelő elosztása. Miközben stadionok, kisvasutak, kormányzati irodaházak épülnek milliárdokból vagy csillagászati összegért veszünk repülőteret, addig az alapvető egészségügyi szolgáltatások, különösen a rehabilitációs ellátás területén súlyos hiányosságok mutatkoznak.
Ez nem csak szakmai, hanem erkölcsi kérdés is.
A rehabilitációs kapacitás hiánya
A megfelelő rehabilitációs rendszer kiépítésének hiánya több tényezőre vezethető vissza.
A forráshiány az egészségügyi szektorban, a szakemberhiány a rehabilitációs területen, valamint az infrastrukturális hiányosságok mind hozzájárulnak a problémához.
A meglévő intézményekben pedig hosszú várólistákkal kell szembesülniük a betegeknek.
Mit tehetsz te?
Légy proaktív!
Ha egészségügyi ellátásra szorulsz, ne várj a rendszerre. Fontos, hogy már a kórházi tartózkodás alatt kérj részletes tájékoztatást, érdeklődj a rehabilitációs lehetőségekről.
Érdemes felkeresned rehabilitációs szakembereket és akár sorstársi közösségekhez is csatlakoznod.
Ismerd meg a jogaidat!
Minden betegnek joga van a teljes körű tájékoztatáshoz, a megfelelő egészségügyi ellátáshoz és a rehabilitációs szolgáltatások igénybevételéhez.
Az egészségügyi dokumentáció megismerése szintén alapvető jogod, amit érdemes gyakorolnod.
Keress fel szakembereket!
Akár sikerül bejutnod a finanszírozott rehabilitációs központba, akár nem keress gyógytornászt, mozgásterapeutát, medical-fitnesz szakembert és fizikoterapeutát! Az ingyenes rehabilitációs szolgáltatásokból csak néhány jár, és szinte biztosan nem annyi, ami elég lesz a teljes felgyógyulásodhoz.
Az említett szakemberekhez nem kell naponta járnod, hanem néhány hetente egyszer-egyszer, de hónapokon, néha éveken át szükség lesz a segítségükre.
A szakember megnézi az állapotod és ennek megfelelő tervet készít számodra. Megmondja, megtanítja, hogy milyen gyakorlatokat kell otthon végezned a probléma javítása érdekében. Elmondja a szükséges ismétlések számát, és azt is, hányszor kell végezni egy nap minimálisan (általában lehet többet mozogni). Néhány hét múlva ismét találkozni kell, hogy a változás függvényében új, más, intenzívebb, stb. gyakorlatokat „kapj”.
De ezeket csinálni kell, mert enélkül az izmok, inak, ízületek, szervek állapota nem változik. Azaz a gyógyulás zömében rajtad múlik.
Hasonló a fizikoterapeuta szerepe is. A gyógyulási folyamatok serkenthetők, segíthetők az otthoni fizikoterápiás eszközökkel. Kérj tanácsot, szerezz be ilyen eszközt és a fizikoterapeuta segíthet abban, hogyan, mennyit alkalmazd.
Összegzés: változás szükséges
A magyar egészségügyi rendszer akut ellátása még elfogadható színvonalú, de a rehabilitációs ellátás rendszerszintű fejlesztésre szorul.
A változáshoz szükség van a források átcsoportosítására, a rehabilitációs kapacitások bővítésére, valamint az információáramlás jelentős javítására. A betegek érdekeinek fokozott védelme szintén elengedhetetlen.
Ne feledd: a rehabilitáció nem luxus, hanem alapvető jog. Az életminőséged helyreállítása legalább olyan fontos, mint az életed megmentése.
A rendszer hiányosságai miatt jelenleg neked kell a saját érdekedben cselekedned, és minden lehetőséget megragadnod a teljes felépülés érdekében.
A változás csak akkor következhet be, ha mi, állampolgárok is felemeljük a hangunkat, és követeljük az egészségügyi ellátórendszer átfogó fejlesztését, benne egy működő rehabilitációs rendszer kiépítését.
Az egészség és az életminőség nem lehet másodlagos szempont egy fejlett társadalomban. A te hangod és aktív részvételed is szükséges ahhoz, hogy ez a változás valóban bekövetkezzen.
Kérdezz orvosszakértőnktől!